Bergstempo

Idag var vi tillbaka på vår 7km långa FTP backe. Har kört på 19:09 som bäst och gjorde två försök idag. 19:29 och 19:37 blev tiden.
Målet är 18:45 innan vi åker hem. Watten är lite sega nu (fysiskt). Men de kommer säkert upp till säsongen börjar.
Hjulet funkar fin fint. Jag behöver med ett Powertaphjul ca 380w/ snitt på den tiden.
I måndags fyllde jag 27 år och tillsammans med Pontus, Fabian, Kajsa och på bilden jobbarkompisarna Franz och Moritzn blev det tårta och Weisbier på kvällen.
Fredrik