torsdag 8 mars 2012

Två dagar på jobbet

Igår körde Team Los Patios (Fabian Bender), Pumpen , vår granne Matti och jag lagtempointervaller.

Vi var det dubbla antalet CRTare då Stefan Kuhl, Karl-Axel Zander, Torbjörn de Jager och Per Kumlin från bland annat landsvägslaget var med.

8 min x7 med 2 min vila. Fint tryck på platten i Soriadalen.

Idag torsdag är det ingen träning. Jobbade förmiddag och gjorde kontorsarbete på em. Det börjar dra ihop sig för Europa så gäller och få koll på saker och ting.

Fredrik

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar