tisdag 3 januari 2012

Intervallande

Äntligen lite vettig träning. Tog crossen och körde intervaller i en asfaltsbacke som går upp till hopptornen i Falun. Skönt med högpulsträning. Kollade även till snöslingan och den såg välbehållen ut trots gårdagens regn. Fick en bild från pappa om att det går att åka skidor på grusvägarna hemma i Vikarbyn. Bor tydligen 45 minuter för långt söder ut..


Inte riktigt Mallorca utsikt från hopptornsbacken. Men gruvan och granskogen (?) är fin det med.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar