Återhämtning

Igår blev det en 4e plats på Engelbrektsturen. Riktigt nöj med prestationen då jag punkade, slängde in en slang, bytte hjul och ändå lyckades klättra tillbaka till 4e platsen.

Idag vart det ett Mycket trevligt återhämtningspass med Göteborgs CKs finesst Fredrick Granat och Rikard Falksten. Rulltur med fin fin stig i Skatås. Kaffe och Rikards hembakade muffins var kronan på verket!

Kvalitetscykling!

Mountainbike SM

Det är najs med handbyggda mountainbike spår. Hestra och skidbacken i Isaberg bjöd på en sjukt rolig bana och jobbig. Publiken och speakern gjorde dagen betydligt enklare. Slutade 8a efter mycket slit, lämnar djupare reflektioner kring loppet förutom att det krävs betydligt mer riktade intervaller för att ha chans och eventuellt plocka medalj. Martin Eriksson i teamet kom 7a. Riktigt mäktigt att han äntligen fick till det! Riktigt bra startfält där Calle Friberg, Emil Lindgren och Matthias Wengelin la beslag på topp tre. Nu är det nya tag till kommande långlopp. Kändes som ett internationellt lopp med alla som var där och hejade. Riktigt motiverande!

Fredrik

Mariestad 60 år

Hade en plan att hinna med och åka ner till SM banan och köra några varv och distans några timmar och sen åka upp och fira mamma som fyller 60. Vart istället en tur direkt till Mariestad där familjen stannar på sin seglarsemester. Perfekt tömningspass. 205km på 6:30 med Scott Scalen. Fint väder, medvind och några väggningar så var det en fin äventyrscykling.

Göteborg

Äntligen hemma efter sjukt mycket resande och det senaste en massa packande. Skall inte va sån men det är skönt att komma hem och dova i den egna sängen. Kan bero på två nätter i tält...

Jobbar delar av denna veckan och laddar för SM i Isaberg till helgen.

Idag paddlade vi i Delsjön och körde lite bål. Riktigt skönt att variera från cyklingen.

Igår var det dirt och packnings VM. Allt kom med tillslut men satt långt inne.

Into the wild

Kånkat runt på tält o sovsäck nu i tre veckor då måste vi använda det. Det blir extrem tältning i Gustafs utanför Säter. Finns säkert både ekorrar och rådjur i närheten.

Fredrik

Dagens slutsats

"Det bästa med att det ska regn lika mycket hela dagen är att man kan träna när som helst, det spelar ingen roll för man blir lika blöt ändå", Fredriks slutsats efter att ha granskat både SMHI och YR hela förmiddagen.
Fast som mamma alltid säger är det alltid lite ljusare i horisonten, det slutar nog renga snart..
Nu är vi i Smedjebacken och ja, väntar på att det ska sluta regna så vi kan gå på dass utan att bli dränkta, väntar på att regnkläderna ska packas upp så vi kan träna, väntar på att någon ska få tummen ur och göra upp en eld i öppna spisen.
Mitt i all väntan lever våra dåliga fikakaraktärer loppan på gårdagens fynd från Delicatooutleten i Insjön.

Nu är ju inte regn något nytt och vi har haft de väldigt varmt och soligt i Vikarbyn förra veckan. Mörksuggan kördes i värme, trots lovord om väta. Fredrik och Lars fick till ett bra lopp och tog de första två pallplaceringarna, verkligen kul. Jag hade en tung dag på alla fronter, kunde inte hänga med en endaste klunga. Tänkte åka igenom loppet som träning men i Östbjörka fick jag lägga ner den idén med. Tråkigt men det kan inte gå bra jämnt.
Igår fick vi fincykling i Leksand med Johan, följt av lunch och lek hos mina kusiner.
Så det gör väl inget att det är grått idag, kanske händer det något spännande ändå, varmvattenkranen i köket behöver en ny "ratt" och golven skuras.

Båten behöver nog ösas snart..

Äntligen ett besök på outleten.

Favroitsysslan alla dagar

De senaste veckorna har inte varit allt för jävliga, kan man göra något roligare än att cykla i skogen? Behöver inte fundera särskilt länge för att komma fram till att nej, det finns inget roligare. Inte för att jag gör så mycket tråkigt de timmar jag inte sitter på sadeln, första platsen står sig bra i hård konkurrens.
Ska man ändå cykla och träna kan man lika gärna göra det i fin och underhållande terräng. För några veckor sedan cyklade jag i Oslo. En storstad extremt lämpat för mountainbike. Bara en sådan sak som att cyklister får ta med sin cykel på tunnelbanan upp till Holmenkollen, för att sedan gasa nedför tekniska stigar en hel dag för 90 kronor, vart hittar man det? Inte i Göteborg eller Stockholm i allafall. Visserligen finns där inga berg att åka tunnelbana uppför. Och Göteborg har ingen tunnelbanan, men ändå. Fanns det skulle man garanterat bli avslängd med cykeln före.

Den gågna veckan har vi spenderat i Åre för diverse aktiviteter. Fredrik körde multisporttävlingen Åre Extreme Challange, liksom min far och hans kompis. Jag har kombinerat fincykel med jobb och mera fincykel. Dessutom har vi hunnit umgås med vänner och familj, några bosatta i Åre, resten här på semester.
Kommande dagar tar vi oss an Rättviksskogarnas stigar. På söndag är det dags för Mörksuggejakten, kanske det race jag mest kan kalla för hemmatävling. Oavsett formstatus och placering ska det bli kul att köra i hemmaterrängen och senast jag kollade var vi över 13 startande i damklassen. En bra fortsättning på två roliga cykelveckor.

Full fart ner..

..och "Trikken" upp.

Spångcykling i Åre.

Mitt favoritcykelsällskap nummer två..

..och nummer ett.

Erika och Louise, perfekt sällskap i Downhillspåren.

Fredrik innan start till ÅHEC.

Påväg till växling som 25:e man för att sedan sluta sjua i mål.

Rättviksgubbarna tog sig i mål med humöret och hälsan i behåll.

/ Angelica